tn.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

فو والشمبانيا في السرير

فو والشمبانيا في السرير


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


سخني الفرن على 350 درجة.

نحمص البصل والثوم على صينية خبز صغيرة حتى يتحول لونها إلى بني ذهبي هش. دعها تبرد وتقشر.

يُملح الدجاج قليلاً داخل التجويف ويخرج مع ملعقتين صغيرتين من الملح ، ثم ضعه في قدر متوسط ​​الحجم. أضف ما يكفي من الماء بدرجة حرارة الغرفة لتغطية الطائر (حوالي 10-15 كوبًا) ، جنبًا إلى جنب مع اليانسون النجمي والقرفة وعشب الليمون.

يُطهى على نار خفيفة على نار متوسطة حتى يصل الدجاج إلى درجة حرارة داخلية 165 درجة لمدة 1 -2 ساعة. نرفع الدجاج من القدر ونتركه جانباً. احفظ المرق واحتفظ به على نار هادئة.

أضيفي البصل المحمص والثوم وصلصة السمك وصلصة الصويا إلى المرق. ينضج لمدة 2-3 ساعات أخرى. في هذه الأثناء ، أخرجي الدجاج المبرد من العظم وقطعيه على لوح تقطيع. أضف العظام مرة أخرى إلى المرق بينما يغلي على نار هادئة لوقت الطهي المتبقي لمزيد من النكهة الشديدة. تبليها حسب الرغبة ، باستخدام حوالي 1 ملعقة صغيرة من الملح.

في قدر كبير آخر ، يُغلى الماء ويُطهى معكرونة الأرز وفقًا لتوجيهات العبوة.

ضع تلك الشمبانيا وحمصها لأفضل حساء صنعته على الإطلاق. ضعي النودلز في 6 أوعية فردية وضعي فوقها اختيارك من براعم الفاصوليا والبصل الأخضر والكزبرة والدجاج المبشور. ضعي المرق الساخن فوق كل وعاء لعمل شوربة لذيذة. زينها باختيارك من شرائح الليمون ، النعناع الطازج ، أو الريحان ، والكثير من سريراتشا!


كيفية جعل وصفة سريعة لحوم البقر الشيف جيت تيلا

ليالي في يفيد World Central Kitchen ، وهي منظمة تعمل في جميع أنحاء أمريكا لتوزيع وجبات طازجة على المجتمعات والعاملين في الخطوط الأمامية الذين هم في أمس الحاجة إليها ، مع المساعدة أيضًا في إعادة المطاعم إلى العمل من خلال دمجها في جهود الإغاثة الغذائية.

هذا ما فاتك من ليالي في حدث البث المباشر.

يمكن أن تستغرق صورة اللحم البقري التي تجدها في قائمة المطعم يومين لتنضج وتتقن. لكن الشيف (والمرشح لجائزة جيمس بيرد) جيت تيلا وجد طريقة لإحضار تجربة pho إلى المنزل - وفي أقل من نصف ساعة ، إذا كنت تستطيع تصديق ذلك. قال تيلا يوم الأربعاء "هذا يمثل حوالي 80 في المائة إلى 90 في المائة من جودة ما ستجده في مطعم" ليالي في البث المباشر.

مع فاجأ الطاهي والمضيف جوردان أندينو (جنبًا إلى جنب ، على الأرجح ، مع كل مشاهدين آخرين) ، أخذ تيلا جمهوره من خلال وصفة سريعة لصور لحوم البقر في المنزل - وشاركهم حيله المفيدة على طول الطريق. من بين نصائحه الساخنة لصنع pho في المنزل؟

  • استخدم مصفاة كرة الشاي لمكوناتك العطرية (اليانسون ، والقرنفل ، وعود القرفة). يبدو احترافيًا ، ويمكنك بسهولة إزالة المواد العطرية عندما تكون جاهزًا.
  • قم بتقطيع اللحوم المجمدة جزئيًا (بمعنى أنها لم يتم فك تجميدها بالكامل) لتحقيق ذلك النحافة مثل المطاعم.
  • ابحث عن نودلز عصا الأرز في المتجر ، المصنوعة في فيتنام أو تايلاند. انقع المعكرونة المجففة في ماء دافئ أولاً ، ثم اغليها حتى تنضج.
  • فكر خارج الصندوق في إقران مشروبك على الرغم من أن تيلا يقول إنه شارب جعة ، كان سيقرن هذه الصورة بـ "زجاجة شمبانيا رائعة" إذا كان "يشعر بالحيوية". قال عن أزواج النبيذ الأخرى ، مثل ريسلينغ ، جيورزترامينير ، وساوفيجنون بلانك: "تريد شيئًا يحتوي على القليل من الحمض والقليل من السكر". ”العفص لا بوينو هنا."

وبالطبع ، كان النقاش الحقيقي في الليل هو كيفية إضافة الصلصات النهائية ، الهويسين والسريراتشا: لتغطس أو لا تغمس؟ تصب مباشرة في المرق ، أو تغمس اللحوم على الجانب؟ انقسم المعلقون ، لكن تيلا قال إنه يفضل الغمس.


دجاج شامبانيا سريع التحضير

هناك القليل من الأشياء أسوأ من التحرك. كل هذه التعبئة والتحرك والتفريغ كافية لتحويل شعرك إلى اللون الرمادي ومطاردة الأشخاص بدبابيس متدحرجة. لكنني ظللت أقول لنفسي أن هذه الخطوة تستحق العناء للمطبخ الجديد وحده!

لذلك وجدت أنه من المناسب فقط تعميد هذا المطبخ الجديد بوصفة ذات طابع احتفالي. عندما نحتفل بالحياة ، عادة لا نشرب فقط ، لكننا نشرب مشروبًا جميلًا يحتوي على شمبانيا. بالطبع كان عليّ أن أتوصل إلى طبق يحتوي على صلصة شمبانيا من شأنها أن ترفع لعبة نكهة Instant Pot الخاصة بك إلى المستوى التالي.

يا رفاق ، أنا أعطيك صلصة شامبانيا غنية ، كريمية ، ستجعلك تفرقع الفلين في كل مكان!

إليك كيف صنعته! (قم بالتمرير لأسفل للوصفة المكتوبة):

ابدأ ببعض الكراث الجميل ...

ثم اخفقي بعض الدقيق والملح والفلفل في وعاء الخلط ...

... ثم خذ بعض صدور الدجاج المقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي 1/4 - 1/2 سميكة كما هو مذكور أعلاه).

خذ كل شريحة دجاج ...

... وجرف (معطف) بالكامل من جميع الجوانب في خليط الدقيق.

توضع جانبا على طبق عند الانتهاء.

أضف الآن بعض زيت الزيتون إلى القدر الفوري وأعطه بعض الحرارة.

بمجرد تسخينها ، على دفعات ، أضيفي الدجاج وحمّري قليلاً على كل جانب.

اقلبها في منتصف الطريق!

ثم قم بإزالته إلى طبق عند الانتهاء. يجب أن يبدو اللون مثل هذا تمامًا.

كرر العملية حتى يصبح الدجاج كله بنيًا قليلاً ثم يوضع على طبق

عد الآن إلى القدر وأضف بعض الزبدة.

قم بمسحها بملعقة خلط ، قم بإزالة الجليد (كشط) أسفل القدر للتخلص من أي بقايا طحين عند تحمير الدجاج.

... و مقلي لفترة قصيرة.

الآن ، دعونا نضيف بعض الفطر ...

... واتركها تقلى أيضًا لبضع لحظات (سوف تمتص كل ما تبقى من الزبدة والزيت).

الآن ، صب بعض مرق الدجاج.

والآن حان الوقت للحصول على زجاجة من بعض الفقاعات لأنه حان الوقت لبث هذا الفلين (هذا الجزء دائمًا ما يكون مرحًا / مخيفًا قليلاً) ...

صب الشمبانيا في القدر ...

... وشاهدها وهي تنفجر بشكل مهيب وخيالي للحظة (نحن شجاع جدًا اليوم).

الآن ، أضف بعض التوابل الإيطالية ...

... ويقلب كل شيء معًا في القدر.

أضف الدجاج مرة أخرى إلى القدر ...

... ودعه يستريح فوق المرق.

أضف إليها بعض طماطم الكرز أو العنب ...

... وحفنة من السبانخ (لكن لا تقلبها - اتركها كما هي. لن تطبخ في شيء). قم بتأمين الغطاء وقم بالطهي بضغط عالٍ.

عند الانتهاء ، سيبدو هكذا. (انظر؟ لقد أخبرتك أن السبانخ تطبخ!)

أخرج الدجاج ببعض الملقط ...

... وتوضع في طبق التقديم. جانبا في الوقت الحاضر.

الآن دعونا نركز على جعل هذه الصلصة أكثر إثارة للدهشة. أعط القدر بعض الحرارة.

وقم بإنشاء ملاط ​​نشا الذرة لتكثيفه قليلاً. خذ أجزاء متساوية من نشا الذرة ...

بمجرد أن يغلي الوعاء ، قلّب في الطين ...

... وسوف يتكاثف تمامًا على الفور تقريبًا. بعد لحظة من الفقاعات ، أطفئ النار.

أنهِ الأمر ببعض منتجات الألبان. أضف بعض البورسين (أو الجبن الكريمي) ...

... ويقلب حتى يتجانس تماما مع الصلصة.

والناس ، انظروا فقط إلى هذه الصلصة! يصلح لأرقى الناس مثل أنفسكم!

ضعي الدجاج في الصلصة.

اتصل بصديق أو شخص محبوب أو غريب وجربه.

وأنت سوف تفرقع الفلين الخاص بهم هذا جيد! تقدم مع المعكرونة أو الأرز أو الخضار إذا كنت ترغب في ذلك!

استمتع بهذا الطبق الرائع الذي لا ينسى!

في وقت هذا المنشور ، استخدم Pressure Luck أفضل من Bouillon / مطاحن الجنوب الشرقي لجميع قواعد الحساء والمرق


ما هو Pho؟

Pho هو طبق شائع فيتنامي شهير وهو في الأساس a حساء المعكرونة التي اكتسبت تمامًا السنوات القليلة الماضية ، مع ظهور الكثير من المطاعم المتخصصة في pho في كل مكان. مليئة بالكثير من نودلز الأرزوالأعشاب ولحم البقر أو الدجاج عادةً بالإضافة إلى المرق الغني بالتوابل ، تعد وجبة pho وجبة مثالية للتخلص من برد الشتاء!

مهتم بالمزيد وجبات بطيئة الطبخ؟ تحقق من دجاج تاكو مبروش التي نجعلها باستخدام وعاء من الفخار! هذه هي المفضلة للعائلة الكبيرة!


يأتي أفضل Pho في مدينة نيويورك مع وظيفة إضافية غير عادية

ميشيل هايمرمان

قالت أمي بهدوء وهي تأخذ رشفة مرق الافتتاح أمامها: "إنه مثل فو أبي". لقد أوقفت عيدان تناول الطعام مؤقتًا في منتصف الطريق من وعاء إلى فم ، وقد فوجئت إلى حد ما بهذا التأييد النادر والرنين - بعد كل شيء ، إذا سألت أي شخص فيتنامي عن مكان العثور على أفضل صورة في العالم ، فسوف يؤكدون لك أنه الشخص الذي يأكلونه في المنزل.

لكننا لسنا في المنزل ، نحن & # 8217re في Madame Vo ، وهو مطعم عمره عام في حي إيست فيليدج في نيويورك ، وهي مدينة كانت ندرة المطاعم الفيتنامية فيها & # 8220good & # 8221 حيرة لفترة طويلة مثلي. يتحول هذا المد ببطء ، بفضل موجة جديدة من المطاعم الفيتنامية الراقية التي تشمل هذا المطعم الصغير غير المريح الذي يملكه الزوج والزوجة الثنائي Yen Vo والشيف Jimmy Ly.

تأتي Madame Pho مع مفاجأة واحدة رائعة: ضلع قصير بالعظم. مات تايلور جروس

التقى الزوجان في مدينة نيويورك ، حيث نشأ جيمي في مجتمع فيتنامي في كوينز. وُلدت مدام فو ، كما يسميها زوجها ، في مخيم للاجئين التايلانديين وترعرعت في جيب فيتنامي في ميسيسيبي ، قبل أن تنتقل إلى هيوستن ، أكبر تجمع أمريكي للفيتناميين الأمريكيين خارج كاليفورنيا.

تتحدث القائمة ، زواج العائلتين & # 8217 وصفات ، عن تلك التنشئة المتنوعة ، مع تخصصات الطبخ الإقليمية والمنزلية التي يصعب العثور عليها مثل ga kho gungأو دجاج في وعاء فخاري مطهو بالزنجبيل هو تيو ساتيه ، نسخة Ly & # 8217s من طبق شارع Saigon من صلصة الساتي الحارة على نودلز الأرز و بون بو هيو، حساء المعكرونة الفيتنامية المركزية بالليمون.

جلسنا مع مالكي Madame Vo ، Yen Vo (Mme. Vo) والطاهي Jimmy Ly لمعرفة أسرار صورهم. مات تايلور جروس

أول شيء لاحظته هو الثراء - المرق يغلي اللحوم الدهنية مثل لحم الصدر والذيل الثور - مع حلاوة لذيذة من صلصة السمك الممتزجة مع السكر الصخري والتوابل المحمصة المعطرة. في تناقض صارخ مع مخزون هانوي البسيط الواضح تمامًا ، فإن أسلوب pho هنا جنوبي بشكل واضح ، حيث يحتضن نكهات كبيرة وجريئة وأكوام من الزينة الطازجة مثل براعم الفاصوليا ، والهلابينوس ، والليمون ، والريحان.

لكن عامل النجمة & # 8217s هو الإضافة الاختيارية للضلع القصير العظمي المستخدم في غلي المرق ولكن أيضًا يتوج أعلى الوعاء قبل التقديم. على الرغم من أنها صديقة للغاية لـ Instagram ، إلا أن Vo تقول إن الفكرة نشأت بالفعل من جانبها من العائلة: اعتادت والدتها أن تصنع pho بهذه الطريقة لها ولإخوتها.

يوضح فو: "عندما كنت أصغر سنًا ، لم أتناول أي مأكولات بحرية على الإطلاق - أحببت اللحم البقري" ، مشيرًا إلى أن المأكولات البحرية تشكل أساسًا لتعدد الأطباق الفيتنامية. "لذلك عندما تصنع أمي pho ، فإنها تضع لحمًا إضافيًا من أجلي فقط."

تريد أن تجعل Madame Vo pho في المنزل؟ أعدنا إنشاء وصفة الشيف جيمي أدناه.

مدام فو
212 شرق شارع 10
نيويورك ، نيويورك 10003

احصل على وصفة بيف شورت ريب فو » ميشيل هايمرمان


أخبار صالحة للأكل: سرير Gummy Bear ، و Peeps على القصرية ، و pho & # 8217wich والمزيد

لقد كان أسبوعًا مناسبًا جدًا للأكل في عالم الطعام ، مليئًا بالمزج المفاجئ ، واختراقات حلوى عيد الفصح الرائعة ، والوصفات التي تستحق اللعاب ، والكوكتيلات الرائعة ، وسرير مغطى بالحلوى يجب أن تراه لتصدقه.

انغمس في الاطلاع على كل أخبار الطعام اللذيذة التي فاتتك. ولا تنسَ الاطلاع على حكايات الأسبوع الماضي & # 8217s ألذ.

1. سرير الدب الصمغ

لقد جعلت أسرة Craig & # 8217s كل أحلامك في تناول الوجبات الخفيفة في منتصف الليل تتحقق. لقد قاموا بتغطية فراش بحجم كوين في أكثر من 25000 دب غائر للترويج لسريرهم الجديد ، & # 8220 الذي يُقال إنه يشعر وكأنك تنام بشكل سليم أكثر من خمسة وعشرين ألفًا من الدببة السبات (الصمغ). & # 8221 كان المشروع عبارة عن من المفترض أن يُظهر & # 8220 مدى استعداد أسرة Craig & # 8217s للذهاب إلى أبعد الحدود لتزويد عملائها بتجربة تسوق لا تُنسى & # 8230 & # 8221 يا له من وقت لتكون على قيد الحياة.

2. ساندويتش كيت كات

فرست كيتشن ، سلسلة مطاعم يابانية للوجبات السريعة ، قامت مؤخرًا بطرح ساندويتش كيت كات ، والذي يتكون من الخبز الأبيض + قطعة حلوى كيت كات + الكريمة المخفوقة + قشر البرتقال. أنا & # 8217m لست متأكدًا من شعوري تجاه مزيج الخبز-كيت كات ، لكنني & # 8217d على استعداد لتجربته من أجل العلم. تم تسعيرهم بسعر 220 ين (1.81 دولار) ، لكنهم متاحون لفترة محدودة فقط.

3. أفضل استخدام لمحات من أي وقت مضى

ربما هو & # 8217s لأن لدي روح الدعابة لطفلة تبلغ من العمر 12 عامًا ، لكن هؤلاء Peeps على القصرية يفوزون بعيد الفصح عام 2015 وكل عيد فصح آخر بعد ذلك.

4. طلقات جيل-يا الأرنب عيد الفصح

بطرق أخرى لصنع حلوى عيد الفصح طريق أفضل ، أقدم لقطات Jell-O للأرنب هذه من Oh ، Bite It! لأن أرنب الشوكولاتة المجوف (أو العديد منهم) المليء بـ Jell-O هو أفضل شيء يمكن أن أحصل عليه في سلة عيد الفصح. (إذا كنت & # 8217 أكثر من مجموعة النبيذ ، فهناك & # 8217s اختراق أرنب الشوكولاتة لذلك أيضًا.)

5. معركة ماريز الدموية

يبدو أن اتجاه الماريز الدموي المزخرف بجنون في صعود مرة أخرى ، حيث قام هذان المتنافسان بتغطيته للحصول على أعلى الفواتير في فئة الكوكتيل الأكثر جنونًا.

يبدو أن ماري الدامية مغطاة بدجاج مقلي كامل ومكونات مختلفة يجب أن تأخذ الكعكة ، أليس كذلك؟

خاطئ. تأتي هذه التحفة الفنية كاملة مع دجاج مشوي ، وبرغر ، وسلايدر لحم الخنزير المسحوب ، وحلقات البصل ، وأجنحة الدجاج ، وماك لحم الخنزير المسحوب والجبن هوت دوج وبراوني للحلوى. بالطبع.

يكلف كلاهما حوالي 50 دولارًا ومن المحتمل أن يلغي الحاجة إلى وجبة فطور وغداء للعديد من الأشخاص. أي واحد يحصل على صوتك؟ (كلاهما إجابة مقبولة تمامًا).

6. بيج بوبا تارت دونات

ارتدي سروالك المطاطي على & # 8230 العباقرة الأشرار في Donut Bar قاموا بحشو Pop-Tart إلى دونات وجعل هذا الفطور يزن في 1 باوند. كان من المفترض أن يكون Big Poppa Tart خاصًا لمدة أسبوع ، ولكن نظرًا للاستجابة الفيروسية (التي لم تكن مفاجئة على الإطلاق) ، أصبح الآن عنصر قائمة دائم. إذا لم تكن & # 8217re محظوظًا بما يكفي للعيش في جنوب كاليفورنيا ، فإنني أوصي بدفع Pop-Tart إلى كعكة جيلي دونات. Big Poppa Tart Donut، hacked.

7. أكبر كأس زبدة فول سوداني في العالم

شرع مصنع Candy Factory في لوس أنجلوس في تحطيم الرقم القياسي العالمي لأكبر كوب زبدة فول سوداني ، والذي كان قد تم تحديده سابقًا عند 250 رطلاً. يبدو أنهم & # 8217ve حطموا ذلك من خلال هذا الهائل الذي يبلغ وزنه 440 رطلاً المصنوع في حوض سباحة للأطفال (نأمل غير مستخدم). بمجرد التحقق ، سيتم تقطيع العلاج الضخم إلى قطع 1 باوند وبيعها للجمعيات الخيرية. الآن هذا & # 8217s الحلو. (ترى ما فعلت هناك؟)

8. سطر جديد من حقيقة وجبات خفيفة سريراتشا

هناك الكثير من الأطعمة بنكهة سريراتشا ، ولكن هناك أخبار جيدة لأولئك الذين يريدون الصفقة الحقيقية. تعاونت Huy Fong Foods ، الشركة المصنعة لصلصة Sriracha الأصلية والوحيدة ، مع Pop! جورميه فودز لصنع خطها الخاص من الوجبات الخفيفة الأصلية المليئة بالسريراتشا. يتم بيع فشار سريراتشا هذا بالفعل في المتاجر ، وتفيد ياهو أنه يمكنك قريبًا التطلع إلى تناول وجبات خفيفة من رقائق البطاطس الحارة وقطع الخبز المحمص ورقائق التورتيلا والحمص وغير ذلك.

9. مزيج الطعام الهوس

لقد كان أسبوعًا لذيذًا لمزج الأطعمة. في البداية كنا نحدق في رامين بوريتو الفخم ، والآن أنا & # 8217m أحلم بهذا pho & # 8217wich. هذا المزيج اللذيذ من الحساء والساندويتش يتزوج من Pho الكلاسيكي مع ساندويتش بسطرمة. نعم بجد. اكتشف كيف تم صنعه & # 8217s على Food Mashups.

10. وصفة الأسبوع اللعاب سال لعابه

من الصعب اختيار وصفة واحدة فقط ، ولكن هذا الأسبوع ، يجب أن يكون الفائز بالوصفة التي تستحق اللعاب هذا الأسبوع هو Spache the Spatula & # 8217s زبدة الفول السوداني والموز فوستر تشيز كيك (مع قشرة Do-Si-Do). إذا سألتني ، فهذه ليست & # 8217t حلوى تصنعها لاستخدام ما تبقى من ملفات تعريف الارتباط الخاصة بـ Girl Scout & mdash it & # 8217s لماذا تشتريها.


وصفة كوكتيل فو

الوصفة الأصلية من Pham Tien Tiep ، مقتبسة من Cocktails & amp Bars

مكونات

  • 60 مل الجن المتبل الشرقي أو الجن الجاف
  • 15 مل ثلاثية ثانية
  • 25 مل شراب بهارات فو
  • 25 مل عصير ليمون معصور طازج
  • رشة من صلصة السمك
  • 1 اندفاعة صلصة سريراتشا

الأواني الزجاجية: زجاج قديم الطراز أو وعاء صيني
مقبلات: كزبرة ، فلفل أحمر ، ويدج ليمون ، يانسون

يُضاف الجن ، تربل ثانية ، شراب التوابل ، عصير الليمون الطازج ، صلصة السمك وصلصة سريراتشا إلى شاكر كوكتيل مع الثلج. رج بقوة حتى يصبح القصدير شديد البرودة. صفيها في كوب زجاجي قديم مع مكعب ثلج كبير. يُزين بالكزبرة ، قطع الليمون الحامض والفلفل الأحمر.


شوربة سريراتشا الفيتنامية الحارة [وصفة مدتها 30 دقيقة!]

نشأ في منطقة واشنطن العاصمة ، حساء فو هو عنصر أساسي في المطاعم الفيتنامية المكتظة بالسكان في جميع أنحاء المنطقة. بالطبع & # 8211 ، الشيء المفضل لدي هو أن أكون شخصًا في المنزل وأن أشرب كميات وفيرة من النبيذ مع رئيس الطهاة وطفلنا & # 8211 لماذا أذهب إلى مطعم ، بينما يمكنك صنعه في المنزل؟

أدخل أيضًا صديقي المفضل ، الذي يتبع نظام 30 يومًا بالكامل [تحذير: إنها تشرب الخمر = لماذا ما زلنا أصدقاء] ، وهي ضيف العشاء المفضل لدي على الإطلاق. بطبيعة الحال ، أريد أن أصنع شيئًا لذيذًا ، لكن لا يزال من الممكن تكييفه مع نظامها الغذائي. تتمثل العقبات الرئيسية في الجبن والجبن والجبن والجبن. لكن هذا & # 8217s بخير. لأننا أفراد واسعي الحيلة!

وبما أني & # 8217 كنت أستخدم بندر حساء سخيفة [حساء البروكلي والجبن الشيدر ، حساء القرنبيط المحمص ، حساء الفاصوليا السوداء الحارة ، القائمة لا حصر لها] ، وأتوق إلى وعاء من حساء الفو الحار ، اعتقدت أن هذا يناسب الفاتورة تمامًا. وأصدقائي ، هذا لم يخيب أملك. كان هذا ممتازًا للغاية ، وليس لديك أي فكرة عن أنك لم تكن & # 8217t في مطعم pho فيتنامي أصيل! أما بالنسبة لتكييف 30 يوم كامل (أو باليو) ، فتخطي نودلز الأرز ، واشرب كل المرق اللذيذ وجميع المكونات اللذيذة.


فو الدجاج الصحي مع نودلز الكوسة

حساء فو فيتنامي محلي الصنع تم تطهيره بالصحة باستخدام نودلز الكوسة ومليء بالخضار. لا تخف ، فهذه الدجاج الصحي مع نودلز الكوسة أسهل بكثير مما تعتقد!

شهر آخر ، جولة أخرى! نحن متحمسون جدًا للعودة هذا الشهر بسلسلة أخرى صحية ، وهذه المرة تعرض الأداة الجديدة المفضلة للجميع # 8217s ، الحلزونية.

ليس من المستغرب أن نمتلك كلنا الستة الحلزوني نفسه وكلنا مهووسون به تمامًا. أجد نفسي أستخدمه بشكل أساسي لصنع البطاطس المقلية المخبوزة ولكن الاحتمالات لا حصر لها حقًا.

باستخدام أداة حلزونية ، يمكنك & # 8217 إعادة تحويل أي خضروات تقريبًا إلى معكرونة نباتية! إنها & # 8217s أداة رائعة إذا كنت & # 8217re تحافظ على الأشياء منخفضة الكربوهيدرات ، أو في حالتي كنت تبحث فقط عن لعبة الخضروات الخاصة بك!

سيذكرني Chicken Pho إلى الأبد بـ Pho Bang New York (نعم هذا & # 8217s اسمه الحقيقي & # 8230) والذي يقع بشكل طبيعي في مونتريال (wtf؟). عندما كان C يعيش هناك بعد التخرج ، كان دوره العلوي في The Old Port ، والذي إذا كان لديك أي خبرة مع MTL ، فاعلم أنه قاحل عندما يتعلق الأمر بالمطاعم. بالتأكيد ، هناك & # 8217s أطنان من الأماكن السياحية المزيفة أو المطاعم الفاخرة ولكن للحصول على عشاء غير رسمي جيد ، لا يوجد شيء. أقرب محل بقالة على بعد نصف ساعة & # 8230my أكبر كابوس.

نتيجة لذلك ، أكلنا أنا و C Pho من أحد الخيارات القليلة (لا يزال على بعد 20 دقيقة سيرًا على الأقدام) كل يوم تقريبًا. من المفيد أنه & # 8217s مذهل ، لكنه & # 8217s منخفض قليلاً في عدد الخضروات ، لذلك أنا متأكد من أنني طورت داء الاسقربوط في كل مرة زرت فيها.

منذ عودتي إلى تورنتو ، جعلت من مهمتي إتقان التصوير في المنزل. لقد تعلمت درسين ، يجب تحميص البصل والزنجبيل والطعم اللذيذ يكمن في جودة المرق. لقد حاولت صنع مرق الغشاشين باستخدام مرق الدجاج فقط ، ولقد قمت & # 8217 بإنهاء مخزون العظام بالكامل لساعات متتالية ، وهو أمر لذيذ ولكنه يستغرق إلى الأبد. لحسن الحظ ، تمكنت من العثور على مكان سعيد بينهما يتطلب فقط ساعة من الغليان ولكنه لا يزال لذيذًا تمامًا.

أعتقد أن الناس يخافون عندما تكون الوصفة خارج ثقافتهم اليومية. ليس لديّ عظم فيتنامي في جسدي ، لكن حساء الدجاج الفيتنامي هذا بالتأكيد لا يظهر ذلك. إنه حقًا مجرد حساء دجاج عادي مع القليل من التوابل الإضافية. أعدك أنك تستطيع التعامل معها.

لا يعني ذلك أن pho غير صحي بطبيعته ، ولكن هذا الإصدار أكثر صحة! مع وجود الكثير من الخضار المضافة من بوك تشوي وبراعم الفاصوليا ونودلز الكوسة ، أفكر في أنني أستطيع أن أعيش أيام مونتريال وأكل هذا الحساء كل يوم. يبدو أن spiralizer الخاص بي سيحصل على تمرين جاد!


خط: إنه & rsquos حار ، إنه & rsquos دهني ، إنه & rsquos أبعد من لذيذ ، وهو يعرف ذلك. لا يوجد شيء عن لحم الخنزير المقدد لا يجعلك ترغب في ذلك اجتمع مع شخص ما بطريقة بدائية.
صريح: بيكون مثير بطريقة جادة. It & rsquos the Seth Rogen من الأطعمة المثيرة.

خط: يمكنك الحصول على شخصيات فاخرة حقًا ، معصوب العينين على الشخص الآخرواجعلهم يخمنون أيهم هم. حتى لو أخطأوا ، لا يزال الجميع يفوزون لأن الجنس يحدث.
صريح: الجبن مثير بطريقة متطورة. مثل أمين مكتبة ساخن.


شاهد الفيديو: LMFAO - Champagne Showers ft. Natalia Kills


تعليقات:

  1. Gaspard

    أنا آسف ، لكنني أعتقد أنك ترتكب خطأ. دعونا نناقش هذا.

  2. Onan

    أنا أعتبر أنك قد خدعت.

  3. Tom

    أعتقد أنك ستسمح بالخطأ. أعرض مناقشته.

  4. Radolf

    أعتقد أنك كنت مخطئا. أقترح مناقشته.



اكتب رسالة